Emotionales Essen*BONUS: 10 gesunde und einfache Rezepte um den Hungerattacken zu begegnen*Wie Sie mit einfachen Tipps Essanfälle vermeiden und so Ihr Wunschgewicht erreichen können!Lernen Sie emotionales Essen zu durchschauen und was sie selbst sofort tun können um erste Erfolge zu erzielen!Essen Sie manchmal obwohl Sie gar keinen Hunger haben?Denken Sie häufig, "ich muss jetzt etwas Süßes essen, damit es mir besser geht" oder "Ich hatte heute einen schlechten Tag und dafür esse ich jetzt etwas richtig Fettiges oder Süßes als Entschädigung"?Aber eigentlich wissen Sie, dass dieses Verhalten ungesund ist und keineswegs zu
Autor : Clara Reuter
Bewertung : 4.0 von 5 basierend auf 80 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 30 Juni 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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