Lektinfreie ErnährungLektinhaltige Lebensmittel können krank machen! Lektine - die versteckte Gefahr im EssenKurzbeschreibung: Eine gesunde Ernährung spielt für immer mehr Menschen eine entscheidende Rolle in ihrem Leben. Doch genau diese gesunde Lebensweise kann viele Menschen auf Dauer krank machen. Schuld daran sind die Lektine, komplexe Proteine, die in vielen Gemüse und Obstsorten enthalten sind.Wäre es nicht toll durch lektinfreie Ernährung Nahrungsmittelintoleranzen und Magenprobleme in den Griff zu bekommen und nebenbei dadurch gesünder und länger zu leben.Intoleranzen auf Histamin, Gluten oder Laktose sind heute allgemein bekannt, aber
Autor : Johanna Lex
Bewertung : 4.1 von 5 basierend auf 34 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 5 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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