Achtung: Die moderne Ernährung beeinflusst nachhaltig Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Übergewicht ist nur eines der Probleme. Weitere Folgen einer Fehlernährung sind Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber hilft die Keto Diät?Verschiedene Studien haben gezeigt, dass die ketogene Diät, die auf Zucker oder Weißmehlprodukte verzichtet, der Gesundheit zuträgt.Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die ketogene Diät den Blutzuckerspiegel senken, den Abbau der Gehirnzellen bei Alzheimer bremsen und durch den mit der Ernährungsumstellung verbundenen Gewichtsverlust den Blutdruck
Autor : Ulrike Müller
Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf 108 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 4 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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