PDF/ePUB Fermentieren für Anfänger: 40 Einsteigerrezepte für mehr Nachhaltigkeit, ein besseres Immunsystem und eine bessere Darmflora durch probiotische Lebensmittel

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Wer kennt es nicht, man baut selbst Obst und Gemüse im heimischen Garten an und kann gar nicht alles essen. Was also mit dem Übriggebliebenen machen? Ganz klar, kontrolliert verderben lassen! Etwas anderes bedeutet fermentieren nämlich nicht. Nebenbei wird das Gemüse durch die Fermentation haltbar gemacht und mit probiotischen Bakterien angereichert. Es ist also richtig Gesund für uns. Und es schmeckt richtig lecker, denn durch die Fermentation werden Säuren gebildet die dem fermentierten Gut ein einzigartiges Aroma geben. Von Kimchi bis Sauerkraut, Fermentiertes schmeckt einfach spitze.Die Menschheit fermentiert bereits seit Jahrhunderten. In Zeiten von

Autor :
Bewertung : 4.2 von 5 basierend auf 45 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Fermentieren für Anfänger: 40

/  Ethelinda Koestner

Ein herzergreifender Liebesroman, der die Höhen und Tiefen der Gefühle erkundet. Die zarte Romanze und die emotionalen Konflikte lassen den Leser mit den Protagonisten mitfühlen. Jeder Moment der Nähe und der Trennung ist mitreißend und berührend zugleich. Ideal für Leser, die sich nach einer romantischen Auszeit vom Alltag sehnen. Ein Buch, das einen an die Kraft der Liebe glauben lässt und für emotionale Momente sorgt.


/  Steffi Kurilla

Ein spannender Kriminalroman über die Jagd nach einem skrupellosen Verbrecher. Die raffinierte Handlung und die cleveren Ermittlungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Hinweis und jede Spur führt zu neuen Verdächtigen und Überraschungen. Ideal für Fans von kniffligen Rätseln und packenden Krimigeschichten. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite fesselt und für Nervenkitzel sorgt.

/  Ilysah Buser

Ein bewegendes Drama über die Stärke des menschlichen Willens und die Kraft der Hoffnung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer tief berührenden Lektüre. Jeder Schicksalsschlag und jede Überwindung ist mit Emotionen und Erkenntnissen verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einer ergreifenden Geschichte über den menschlichen Kampfgeist sehnen. Ein Buch, das Mut macht und die eigene Resilienz stärkt.


/  Wilmina Kull

Ein spannender Krimiroman über die Jagd nach einem skrupellosen Verbrecher. Die fesselnde Handlung und die raffinierten Ermittlungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Hinweis und jede Wendung des Falls sind mit Spannung und Intrigen verbunden. Ideal für Fans von kniffligen Rätseln und packenden Krimigeschichten. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite fesselt und für mitreißende Lesestunden sorgt.

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