Biohacking für Einsteiger: Biohacking wie Topathleten und Profis. Mit den besten Selbstoptimierungstechniken zu mehr Energie, Fokus, Leistung, Schlaf, Ausdauer und Ausgeglichenheit.Es gibt Menschen, die sind den ganzen Tag voller Energie, ausgeglichen und finden noch die Zeit, nach der Arbeit Sport zu machen und die Wohnung auf Vordermann zu bringen. Wie schaffen die das nur? Sind Sie nach einem harten Arbeitstag ausgepowert und schlapp? Haben Sie nicht die Kraft, Ihren inneren Schweinehund zu überwinden? Leiden Sie unter Schlafmangel?Wenn das alles auf Sie zutrifft, ist
Autor : Biohacking Academy
Bewertung : 4.4 von 5 basierend auf 88 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 3 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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