Deine innere Ruhe wohnt in deinem HerzenKennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles zu viel wird? Wenn du merkst, wie sich dein Herzschlag beschleunigt und dir schlecht wird, weil der Stress wieder die Oberhand gewinnt? Dein Magen zieht sich zusammen, du würdest dich am liebsten einfach nur noch unter einer Decke verkriechen und die ganze Welt ausschließen. Aber das geht nicht, schließlich musst du deinen Job machen.In unserer auf Effizienz und Produktivität getrimmten Zeit schenken wir den Signalen, die unser Körper uns sendet, leider oft keine Aufmerksamkeit. Für viele ist es zur Normalität geworden, dass sie sich regelmäßig schlecht
Autor : Remo Rittiner
Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf 30 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 30 Juni 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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