Freudvolle Achtsamkeit: die neue Generation der Achtsamkeit50 einfache, aber kraftvolle Techniken, die du im Alltag anwenden kannst, um den Kreislauf von Stress, Ängsten, Unzufriedenheit und Erschöpfung zu besiegen. Diese 50 Gewohnheiten erzeugen die Art von Freude und innerem Frieden die deine Seele berühren. Kannst du dich noch erinnern, wie es war, als du verliebt warst? Es war ein besonderer Zustand. Du warst ganz im Hier und Jetzt. Kannst du dich erinnern, als dich die Schönheit eines Sonnenuntergangs, die Erhabenheit der Berge oder die Weite des Meeres berührt haben? Dich hat dieser Anblick ergriffen, du warst plötzlich im Einklang. Dies ist ein Geschmack
Autor : Prof. Dr. Detlef Beeker
Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf 178 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 4 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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