PDF/ePUB Nichtrauchen und trotzdem schlank!: Die Methode mit Köpfchen

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Wer mit dem Rauchen aufhören will, hat oft zwei Sorgen Wie behalte ichbeim Ausstieg aus der Sucht die Kontrolle über das, was mir geschieht?Und wie kann ich die scheinbar zwangsläufige Gewichtszunahme vermeiden?Die 'Köpfchen'-Methode bietet eine Lösung Mit ihrer Hilfe gelingt dieVeränderung der Einstellung zu Sucht und Genuß, und es wird verhindert,daß Essen zur Ersatzdroge wird. Dies geschieht nicht durch Psycho-Tricks,sondern mit klarem Verstand. Für alle Raucherinnen und Raucher, deren Bedürfnissensämtliche Methoden der Entwöhnung bisher nicht gerecht wurden, weil sierauchfrei werden und schlank bleiben möchten.

Autor :
Bewertung : 3.8 von 5 basierend auf 14 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Nichtrauchen und trotzdem schlank!: Die

/  Elina Rottner

Ein humorvoller Roman über das chaotische Leben einer schrulligen Familie. Die skurrilen Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für zahlreiche Lacher. Jeder Streich und jede absurde Situation ist ein Fest für die Lachmuskeln. Ideal für Leser, die sich nach einer unterhaltsamen Auszeit vom Alltag sehnen. Ein Buch, das einen mit einem breiten Grinsen zurücklässt und für gute Laune sorgt.


/  Bernardina Perle

Ein mitreißender Fantasy-Roman über eine epische Schlacht zwischen Gut und Böse. Die faszinierende Welt und die vielschichtigen Charaktere entführen den Leser in eine fantastische Saga voller Magie und Intrigen. Jeder Kampf und jede Entscheidung ist mit Spannung und Dramatik verbunden. Ideal für Fans von epischen Schlachten und überwältigenden Abenteuern. Ein Buch, das die Leser in seinen Bann zieht und für unvergessliche Lesestunden sorgt.

/  Stella Pittner

Ein bewegender Liebesroman über die Macht der Vergebung und der zweiten Chance. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer tief berührenden Lektüre. Jede Begegnung und jede Versöhnung ist mit Emotionen und Erkenntnissen verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einer ergreifenden Geschichte über die Liebe sehnen. Ein Buch, das einen mit einem warmen Gefühl im Herzen zurücklässt und zum Nachdenken anregt.


/  Marlaina Tipple

Ein spannender Krimiroman über die Jagd nach einem skrupellosen Verbrecher. Die fesselnde Handlung und die raffinierten Ermittlungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Hinweis und jede Wendung des Falls sind mit Spannung und Intrigen verbunden. Ideal für Fans von kniffligen Rätseln und packenden Krimigeschichten. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite fesselt und für mitreißende Lesestunden sorgt.

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