Das aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu entwickelte »Brazilian Jiu-Jitsu« gilt als eine der beliebtesten Kampfkünste weltweit. Marc Walder beschreibt in diesem Buch Geschichte, Philosophie, Taktiken und Techniken des Angriffs und der Verteidigung, Rangstufen- und Gürtelsystem und weist den Weg zum richtigen Einstieg. Da Brazilian Jiu-Jitsu mehr auf Technik als auf Krafteinsatz basiert, können Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen profitieren.
Autor : Marc Walder
Bewertung : 4.4 von 5 basierend auf 22 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 3 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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