PDF/ePUB Fünf Minuten Fantasiereisen: 55 x Entspannung für Unterricht und Jugendarbeit

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Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmäßiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, dass sie körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeiführen und damit wieder bei sich selbst ankommen können. 55 Fantasiereisen – jeweils fünf Minuten kurz und damit ideal für den Unterricht –, sowie einleitende und vertiefende Stille-, Wahrnehmungs- und Atemübungen. Auch für Therapie und

Autor :
Bewertung : 4.6 von 5 basierend auf 40 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Fünf Minuten Fantasiereisen: 55 x

/  Hedy Gantzmann

Die mächtigen Botschaften, die in dieser Geschichte versteckt sind, sind unbezahlbar. Das Buch behandelt wichtige soziale Themen und lädt zu tiefer Reflexion ein.


/  Karla Haas

Ich kann kaum glauben, wie sehr mich dieses Buch gefesselt hat. Die Geschichte war so packend und die Charaktere unglaublich gut ausgearbeitet.

/  Kreszentia Fabian

Ich bin so beeindruckt von der Schreibweise des Autors. Jedes Wort war so sorgfältig gewählt, und die Geschichte hat mich auf unerwartete Weise berührt.


/  Verena Tiedemann

Ich war von den Emotionen überwältigt, die dieses Buch in mir ausgelöst hat. Es hat eine breite Palette von Gefühlen und Emotionen in mir geweckt und war eine unvergessliche Leseerfahrung.

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