PDF/ePUB Die Kunst des Ausruhens: Wie man echte Erholung findet

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So erschöpft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunfälle auf das Konto von Übermüdung und Erschöpfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstfürsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu hätten. Claudia Hammond hilft uns in diesem Buch, herauszufinden, wie wir

Autor :
Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf 46 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Die Kunst des Ausruhens: Wie man echte

/  Wilhelmina Günther

Ich bin immer noch überwältigt von der komplexen Handlung und wie alles perfekt zusammengefügt wurde. Die Wendungen haben mich sprachlos gemacht, ich konnte nicht vorhersagen, was als Nächstes passieren würde.


/  Gretel Meier

Die mächtigen Botschaften, die in dieser Geschichte versteckt sind, sind unbezahlbar. Das Buch behandelt wichtige soziale Themen und lädt zu tiefer Reflexion ein.

/  Kreszentia Fabian

Das Universum, das in diesem Buch geschaffen wurde, war einzigartig. Der Autor hat wirklich eine Welt geschaffen, die meine Vorstellungskraft vollständig erfasst hat.


/  Mariele Thomas

Ich war beeindruckt von der fesselnden Handlung und wie der Autor alles so meisterhaft miteinander verknüpft hat. Jedes Detail war sorgfältig orchestriert, um eine unglaubliche Leseerfahrung zu schaffen.

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