Herzrasen, Schweißausbrüche, Todesangst - sobald sich die Flugzeugtür schließt, beginnt für Menschen mit Flugangst der blanke Horror. Viele vermeiden daher das Fliegen, so gut es geht, oder sie versuchen, mit Alkohol oder Beruhigungspillen die Angst zu unterdrücken. Doch damit ist es nicht getan. In diesem Buch stellt Karin Bonner ein klares, in Seminaren der Lufthansa erprobtes 6-Schritte- Programm gegen Flugangst vor. Mit Hilfe konkreter Übungen hilft sie Flugängstlichen, sich mit ihrer Angst zu konfrontieren und sie erfolgreich zu überwinden. Von einer erfahrenen Psychologin und Flugbegleiterin. Mit vielen Übungen und Leitfäden zum
Autor : Karin Bonner
Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf 173 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 10 Januar 2012
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
Als Premium-Mitglied erhalten Sie viele Vorteile, solange Sie noch Mitglied bei uns sind
Ein spannender Fantasy-Roman über die Macht der Magie und die Kraft der Freundschaft. Die faszinierende Welt und die vielschichtigen Charaktere entführen den Leser in ein Reich voller Abenteuer und Gefahren. Jeder Zauber und jeder Kampf ist atemberaubend und mitreißend zugleich. Ideal für Fans von fantastischen Welten und epischen Schlachten. Ein Buch, das die Grenzen der Vorstellungskraft sprengt und den Leser in eine andere Realität entführt.
Ein inspirierender Selbsthilfe-Ratgeber über die Kunst des Glücklichseins. Die einfühlsamen Tipps und die praktischen Übungen helfen dem Leser, sein eigenes Glück zu finden und zu pflegen. Jeder Ratschlag und jede Einsicht ist mit persönlichen Anekdoten und Erkenntnissen verbunden. Ideal für Leser, die nach einfachen und effektiven Strategien suchen, um ein erfülltes Leben zu führen. Ein Buch, das die Leser dazu inspiriert, das Beste aus sich selbst herauszuholen und jeden Tag zu genießen.
Ein fesselnder Horror-Roman über eine düstere Bedrohung aus der Tiefe. Die beklemmende Atmosphäre und die schaurigen Beschreibungen entführen den Leser in eine Welt voller Angst und Schrecken. Jeder Schrecken und jede Begegnung mit dem Unbekannten ist mit Spannung und Nervenkitzel verbunden. Ideal für Fans von gruseligen Geschichten und unheimlichen Begegnungen. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite in seinen Bann zieht und für schaurige Lesestunden sorgt.
Ein spannender Historienroman über eine vergessene Ära. Die faszinierenden Beschreibungen und die authentischen Charaktere entführen den Leser in längst vergangene Zeiten. Jede Schlacht und jedes Intrigenspiel ist mit Spannung und Dramatik verbunden. Ideal für Geschichtsliebhaber, die sich nach einem fesselnden Ausflug in die Vergangenheit sehnen. Ein Buch, das die Geschichte zum Leben erweckt und den Leser in eine andere Ära entführt.
Download ennie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner oder lesen Sie online hier in PDF oder EPUB ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten epub ebook ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner Download lesen ... Klicken Sie zum Lesen/Herunterladen nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner PDF ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten kostenlos online buchen ... download nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner Bücher online ... Ebook herunterladen nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner pdf kostenlos ... Auf dieser Website stehen derzeit über tausend kostenlose Bücher in verschiedenen Formaten zum Download zur Verfügung nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten bestes Buch ... Vollständiges PDF-eBook mit Aufsatz, Forschungsbericht nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten kostenlos lesen ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner beliebter EPUB-Download ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten beliebter Download ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten karin bonner online ... [download] book nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten im format PDF ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten vollständiger Download ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten pdf e-book karin bonner ... Online lesen oder herunterladen karin bonner nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten PDF ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten epub ebook populärer pdf download ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten eBook herunterladen PDF EPUB, Buch in deutscher Sprache ... nie mehr flugangst - ein selbsthilfeprogramm in sechs schritten Buch kostenlos im Format PDF herunterladen ...