Heutzutage muss erfolgreiche Selbstverteidigung mehr bieten als nur kampftechniken. In "Veteidige Dich" werden Sie deshalb mit Mitteln der Kommunikation und der mentalen Vorbereitung verbunden. Die Leserin erfährt in drei aufeinander aufbauenden Phasen, wie sie selbstbewußter wird und sich gegen Angreifer wehren kann. 1. Ziehen Sie Ihre Grenzen Hier geht es primär um die Selbstfindung und das persönliche Verhalten außerhalb einer Bedrohungssituation. Gewaltstatistiken, Sieger-Stories von erfolgreichen Frauen, Selbstfindung, Mentaltraining, das Rollenverständnis von Frauen und Männern, die weibliche Intuition als "Frühwarnsystem"
Autor : Keith R Kernspecht
Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf 18 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 1 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
Als Premium-Mitglied erhalten Sie viele Vorteile, solange Sie noch Mitglied bei uns sind
Ein fesselnder Mystery-Thriller mit einer düsteren Atmosphäre. Die geheimnisvolle Handlung und die undurchsichtigen Charaktere ziehen den Leser unaufhaltsam in ihren Bann. Jede Wendung und jeder Hinweis führt zu neuen Spekulationen und Verschwörungen. Ideal für Fans von rätselhaften Geschichten, die bis zum Schluss mitfiebern wollen. Ein Buch, das einen in den Sog des Mysteriums zieht und die Nerven zum Zerreißen spannt.
Ein mitreißender Abenteuerroman über die Suche nach einem verlorenen Schatz. Die spannende Handlung und die faszinierenden Schauplätze entführen den Leser in ein aufregendes Abenteuer voller Geheimnisse und Gefahren. Jeder Hinweis und jede Entdeckung ist mit Spannung und Rätseln verbunden. Ideal für Fans von Schatzsuchen und exotischen Schauplätzen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für spannende Lesestunden sorgt.
Ein fesselnder Abenteuerroman über eine gefährliche Expedition ins Unbekannte. Die packende Handlung und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer mitreißenden Lektüre. Jeder Schritt und jedes Hindernis auf dem Weg ins Ungewisse ist mit Spannung und Nervenkitzel verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einem aufregenden Ausflug in ferne Welten sehnen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für abenteuerliche Lesestunden sorgt.
Ein bewegender Roman über Freundschaft und Zusammenhalt in dunklen Zeiten. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer tief berührenden Lektüre. Jeder Moment des Zusammenhalts und der Unterstützung ist mit Emotionen und Erkenntnissen verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einer ergreifenden Geschichte über menschliche Beziehungen sehnen. Ein Buch, das mit seiner Tiefe und Emotionalität berührt und lange nach dem Lesen nachhallt.
Download enverteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht oder lesen Sie online hier in PDF oder EPUB ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen pdf e-book keith r kernspecht ... Klicken Sie zum Lesen/Herunterladen verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht PDF ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht Download lesen ... keith r kernspecht epub herunterladen ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht online ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht beliebter EPUB-Download ... Auf dieser Website stehen derzeit über tausend kostenlose Bücher in verschiedenen Formaten zum Download zur Verfügung verteidige dich: selbstverteidigung für frauen bestes Buch ... download verteidige dich: selbstverteidigung für frauen PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht E-Book lesen ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen epub ebook populärer pdf download ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen Kostenfreier Download ... Vollständiges PDF-eBook mit Aufsatz, Forschungsbericht verteidige dich: selbstverteidigung für frauen kostenlos lesen ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen eBook herunterladen PDF EPUB, Buch in deutscher Sprache ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen Buch kostenlos im Format PDF herunterladen ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen kostenlos online buchen ... Ebook herunterladen verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht pdf kostenlos ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen keith r kernspecht Bücher online ... verteidige dich: selbstverteidigung für frauen epub ebook ... Online lesen oder herunterladen keith r kernspecht verteidige dich: selbstverteidigung für frauen PDF ...