Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in den Ausdauersportarten vorzustellen. Durch die gelungene Kombination der sportmedizinischen mit der sportmethodischen Sicht erhalten Sporttreibende, Trainer und Übungsleiter sowie medizinische Betreuer Anregungen für ein anforderungs- und leistungsgerechtes Training. Jeweiliger Ausgangspunkt aller Überlegungen sind die zu erreichenden Anpassungen durch Training. Diese werden den jeweiligen Trainingsbelastungen gegenübergestellt. Besondere Beachtung bei der Aufstellung der Trainingspläne erfährt die gleichgewichtige Verteilung von Belastung und Entlastung, da nur
Autor : Georg Neumann,Arndt Pfützner,Anneliese Berbalk
Bewertung : 4.4 von 5 basierend auf 15 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 2 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
Als Premium-Mitglied erhalten Sie viele Vorteile, solange Sie noch Mitglied bei uns sind
Ein ergreifender Roman über Liebe und Verlust. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer tief berührenden Lektüre. Jeder Wendepunkt und jede emotionale Enthüllung zieht den Leser tiefer in den Sog der Handlung. Ideal für Leser, die sich auf eine emotionale Achterbahnfahrt einlassen möchten. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachhallt und das Herz berührt.
Ein humorvoller Roman über das chaotische Leben einer schrulligen Familie. Die skurrilen Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für zahlreiche Lacher. Jeder Streich und jede absurde Situation ist ein Fest für die Lachmuskeln. Ideal für Leser, die sich nach einer unterhaltsamen Auszeit vom Alltag sehnen. Ein Buch, das einen mit einem breiten Grinsen zurücklässt und für gute Laune sorgt.
Ein mitreißender Abenteuerroman über die Suche nach einem verlorenen Schatz. Die spannende Handlung und die faszinierenden Schauplätze entführen den Leser in ein aufregendes Abenteuer voller Geheimnisse und Gefahren. Jeder Hinweis und jede Entdeckung ist mit Spannung und Rätseln verbunden. Ideal für Fans von Schatzsuchen und exotischen Schauplätzen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für spannende Lesestunden sorgt.
Ein fesselnder Abenteuerroman über eine gefährliche Expedition ins Unbekannte. Die packende Handlung und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer mitreißenden Lektüre. Jeder Schritt und jedes Hindernis auf dem Weg ins Ungewisse ist mit Spannung und Nervenkitzel verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einem aufregenden Ausflug in ferne Welten sehnen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für abenteuerliche Lesestunden sorgt.
[download] book optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips im format PDF ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk online ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips Kostenfreier Download ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk Download lesen ... Auf dieser Website stehen derzeit über tausend kostenlose Bücher in verschiedenen Formaten zum Download zur Verfügung optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips bestes Buch ... download optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... Ebook herunterladen optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk pdf kostenlos ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips pdf e-book georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk ... Online lesen oder herunterladen georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips PDF ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips eBook herunterladen PDF EPUB, Buch in deutscher Sprache ... Vollständiges PDF-eBook mit Aufsatz, Forschungsbericht optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips kostenlos lesen ... Bitte klicken Sie auf die Schaltfläche, um zu erhalten optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips pdf neues Buch ... Klicken Sie auf die Schaltfläche Download oder Online lesen optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk kostenloser Download pdf ... georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk epub herunterladen ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips vollständiger Download ... Klicken Sie zum Lesen/Herunterladen optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk PDF ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips beliebter Download ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips georg neumann,arndt pfützner,anneliese berbalk E-Book lesen ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips epub ebook ... optimiertes ausdauertraining: trainingsplanung / leistungsaufbau / ernährungstips Buch kostenlos im Format PDF herunterladen ...