PDF/ePUB Das 5-Minuten-Trampolin-Training: In 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele, Schwingübungen für das Mini-Trampolin: Give me five: Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching

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Schwingen: Das effektive Gute-Laune-TrainingTrampolin – ein Kinderspielgerät? Weit gefehlt! Die Schwingungen, die ein Mini-Trampolin erzeugt, haben fantastische Auswirkungen auf Körper und Seele. Schon fünf Minuten regelmäßiges Schwingen sorgt für spürbare Effekte: Jeder Muskel, jede Sehne und jede Zelle wird bewegt und aktiviert. Schwingen verlangsamt den Alterungsprozess und stärkt das Herz. Auch Knochen werden wieder vermehrt durchblutet und aufgebaut. Vom Trampolintraining profitieren nicht nur Gleichgewichtssinn, Ausdauer und Beweglichkeit spürbar. Die Schwingübungen haben nachweislich positive Wirkung: Für mehr Wohlbefinden,

Autor : Manuel Eckardt
Bewertung : 4.6 von 5 basierend auf 140 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 9 Januar 2017
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

Leserkritik von Das 5-Minuten-Trampolin-Training: In 4 Wochen

Tottie Merkt

Ein mitreißender Abenteuerroman über die Suche nach einem verlorenen Schatz. Die spannende Handlung und die faszinierenden Schauplätze entführen den Leser in ein aufregendes Abenteuer voller Geheimnisse und Gefahren. Jeder Hinweis und jede Entdeckung ist mit Spannung und Rätseln verbunden. Ideal für Fans von Schatzsuchen und exotischen Schauplätzen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für spannende Lesestunden sorgt.

Bernardina Perle

Ein spannender Historienroman über eine vergessene Ära. Die faszinierenden Beschreibungen und die authentischen Charaktere entführen den Leser in längst vergangene Zeiten. Jede Schlacht und jedes Intrigenspiel ist mit Spannung und Dramatik verbunden. Ideal für Geschichtsliebhaber, die sich nach einem fesselnden Ausflug in die Vergangenheit sehnen. Ein Buch, das die Geschichte zum Leben erweckt und den Leser in eine andere Ära entführt.

Marrelda Sacksteder

Ein fesselnder Abenteuerroman über eine gefährliche Expedition ins Unbekannte. Die packende Handlung und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer mitreißenden Lektüre. Jeder Schritt und jedes Hindernis auf dem Weg ins Ungewisse ist mit Spannung und Nervenkitzel verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einem aufregenden Ausflug in ferne Welten sehnen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für abenteuerliche Lesestunden sorgt.

Mariele Goens

Ein spannender Krimiroman über die Jagd nach einem skrupellosen Verbrecher. Die fesselnde Handlung und die raffinierten Ermittlungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Hinweis und jede Wendung des Falls sind mit Spannung und Intrigen verbunden. Ideal für Fans von kniffligen Rätseln und packenden Krimigeschichten. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite fesselt und für mitreißende Lesestunden sorgt.

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