Genussvoll essen UND DENNOCH ABNEHMEN - das funktioniert. Das Erfolgsgeheimnis Gutes wird durch Besseres ersetzt. Gut ist, was gut schmeckt. Besser ist, was gut schmeckt und schlank macht. Lebenslust statt Kilofrust ist das Motto. Das Buch zeigt den individuellen Weg zum Wunschgewicht. Es -liefert das Know How, die Hilfe zur Selbsthilfe - leicht verständlich, übersichtlich und lebensnah. Das Erfolgskonzept "vita light" befreit nicht nur von überschüssigen Kilos, es befreit auch von Diätzwängen. Hunger, Kalorienzählen und ein aufwändiger Speiseplan - das war gestern. Heute geht es um die individuelle Wahl der "besseren" Lebensmittel
Autor : Conny Hörl
Bewertung : 3.0 von 5 basierend auf 10 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 3 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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