PDF/ePUB Die Trainingsbibel für Radsportler

Dein bester Trainingspartner: Systematischer Formaufbau – verständlich erklärtWie entwickelst du dich als Radrennfahrer weiter? Wie kannst du deine Kletter-, Sprint- und Zeitfahrqualitäten gezielt steigern? Wie steuerst du Trainingsintensitäten, -umfänge und -inhalte? Wie kommst du zum richtigen Zeitpunkt in Hochform? Wie setzt du Pulsuhr und Leistungsmessgerät richtig ein? Wie vermeidest du Übertraining? Was solltest du vor, während und nach einem Rennen essen? Wie beschleunigst du deine Regeneration nach einer schweren Trainingseinheit? Wie gestaltest du deine täglichen Workouts auf und abseits des Rades? Für welche Tage planst du am

Autor :
Bewertung : 4.4 von 5 basierend auf 235 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

Was sind mein Vorteile?

Als Premium-Mitglied erhalten Sie viele Vorteile, solange Sie noch Mitglied bei uns sind

  • /Lesen Sie so viele eBooks, wie Sie möchten!
  • /ausende von eBooks, aus denen Sie wählen können
  • /Keine Säumnisgebühren oder Vertragsbindungen - jederzeit kündbar!
  • /Sicherheitsscan: Kein Virus gefunden!
/

Leserkritik von Die Trainingsbibel für Radsportler ~ Joe

/  Karlote Weinmann

Ein ergreifender Coming-of-Age-Roman über die Suche nach der eigenen Identität. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer berührenden Lektüre. Jeder Schritt auf dem Weg zum Erwachsenwerden ist mit Zweifeln und Entdeckungen verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einer einfühlsamen Geschichte über das Erwachsenwerden sehnen. Ein Buch, das einen tief im Herzen berührt und zum Nachdenken anregt.


/  Paula Bosshardt

Ein mitreißender Abenteuerroman über die Suche nach einem verlorenen Schatz. Die spannende Handlung und die faszinierenden Schauplätze entführen den Leser in ein aufregendes Abenteuer voller Geheimnisse und Gefahren. Jeder Hinweis und jede Entdeckung ist mit Spannung und Rätseln verbunden. Ideal für Fans von Schatzsuchen und exotischen Schauplätzen. Ein Buch, das die Leser auf eine unvergessliche Reise mitnimmt und für spannende Lesestunden sorgt.

/  Marika Weissenberger

Ein bewegender Roman über Freundschaft und Zusammenhalt in dunklen Zeiten. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer tief berührenden Lektüre. Jeder Moment des Zusammenhalts und der Unterstützung ist mit Emotionen und Erkenntnissen verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einer ergreifenden Geschichte über menschliche Beziehungen sehnen. Ein Buch, das mit seiner Tiefe und Emotionalität berührt und lange nach dem Lesen nachhallt.


/  Stella Pittner

Ein spannender Krimiroman über die Jagd nach einem skrupellosen Verbrecher. Die fesselnde Handlung und die raffinierten Ermittlungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Hinweis und jede Wendung des Falls sind mit Spannung und Intrigen verbunden. Ideal für Fans von kniffligen Rätseln und packenden Krimigeschichten. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite fesselt und für mitreißende Lesestunden sorgt.

Ähnliches Buch von Die Trainingsbibel für Radsportler ~ Joe

Spring in eine Pfütze!: Bunte Ideen für jeden Tag von Viktoria Sarina (Spring in eine Pfütze: von Viktoria Sarina) Spring in eine Pfütze!: Bunte Ideen für jeden Tag von Viktoria Sarina (Spring in eine Pfütze: von Viktoria Sarina)
Malbuch für Erwachsene: Mandalas zum Entspannen und Träumen + BONUS 60 kostenlose Malvorlagen zum Ausmalen (PDF zum Ausdrucken) Malbuch für Erwachsene: Mandalas zum Entspannen und Träumen + BONUS 60 kostenlose Malvorlagen zum Ausmalen (PDF zum Ausdrucken)
Die Unfähigkeit zu trauern: Grundlagen kollektiven Verhaltens Die Unfähigkeit zu trauern: Grundlagen kollektiven Verhaltens

Kochbuch Für Männer Anfänger: Entdecke mehr als 200 schmackhafte, übersichtlich beschriebene und einfache Rezepte und lerne so, von Grund auf Gerichte in Restaurantqualität zuzubereiten! - Be my Boss: A SECRET BOSS STORY (Boss & Love Reihe, Band 1) - Der Aufbruch zu den Sternen: Roman (Roboter und Foundation – der Zyklus, Band 6) - Trainingsdesign: Wie Sie gut durchdachte, lebendige und passgenaue Weiterbildungskonzepte entwickeln - Klimaneutrale Ausgabe (Edition Training aktuell) - Juices and Smoothies: 100 schnelle, einfache und supergesunde Saft- & Smoothie-Rezepte mit Farbbildern zum Abnehmen, Energie gewinnen und Bekämpfen von Krankheiten für ein langes Leben - Billionaire Deals: Liebesroman Sammelband - Und wenn du mich küsst: Roman (Die Chicago-Stars-Romane, Band 9) - Schau mich an, wenn ich mit dir rede! (Kampa Pocket) - Schattenbilder (Black Hall) - Verlangen des Alphas (Die Bären Des Blue Moon Saloons, Band 3) - Hüttentrekking Band 1: Ostalpen: 32 Mehrtagestouren von Hütte zu Hütte (Rother Selection) - Ninja Grill Kochbuch: Einfache, schnelle und leckere Rezepte zum Grillen und Luftfreieren in Perfektion, bei denen Sie das volle Potenzial Ihres Ninja nutzen (Rezepte mit Bildern) - 100 Wunderschöne Mandalas: Malbuch für Erwachsene mit 100 zauberhaften Mandalas für Erwachsene zum Entspannen und Abbauen von Stress. (Volumen 3) (Mandalas Malbuch-Sammlung, Band 3) - Der lange Atem der Vergangenheit: Ein Fall für Karen Pirie - Gedächtnistraining für Senioren: DIE 111 EFFEKTIVSTEN DENKSPORT-ÜBUNGEN STEIGERN SIE IHR ERINNERUNGSVERMÖGEN UND IHRE KONZENTRATIONSTÄRKE - 52 kleine & große Eskapaden rund um Harz: Ab nach draußen! (DuMont Eskapaden) - Kohlenhydratarme Ernährung für Anfänger: Das Kochbuch mit leckeren und abwechslungsreichen Kohlenhdydratarmen Rezepten zum Nachkochen - Mitmach-Adventskalenderbuch für Paare: Jeden Tag inspirierende Themen, coole Mitmachaktionen, kreative DIY-Vorlagen - Koreanisch für Anfänger Teil 1: mit Hyunok Jang (Koreanisch mit Hyunok Jang) -

Online lesen oder herunterladen joe friel die trainingsbibel für radsportler PDF ... die trainingsbibel für radsportler eBook herunterladen PDF EPUB, Buch in deutscher Sprache ... die trainingsbibel für radsportler Kostenfreier Download ... die trainingsbibel für radsportler joe friel Download lesen ... Bitte klicken Sie auf die Schaltfläche, um zu erhalten die trainingsbibel für radsportler pdf neues Buch ... Klicken Sie auf die Schaltfläche Download oder Online lesen die trainingsbibel für radsportler joe friel kostenloser Download pdf ... die trainingsbibel für radsportler joe friel online ... die trainingsbibel für radsportler epub ebook ... [download] book die trainingsbibel für radsportler im format PDF ... die trainingsbibel für radsportler kostenlos online buchen ... die trainingsbibel für radsportler epub ebook populärer pdf download ... die trainingsbibel für radsportler vollständiger Download ... die trainingsbibel für radsportler joe friel beliebter EPUB-Download ... Ebook herunterladen die trainingsbibel für radsportler joe friel pdf kostenlos ... Klicken Sie zum Lesen/Herunterladen die trainingsbibel für radsportler joe friel PDF ... Auf dieser Website stehen derzeit über tausend kostenlose Bücher in verschiedenen Formaten zum Download zur Verfügung die trainingsbibel für radsportler bestes Buch ... Vollständiges PDF-eBook mit Aufsatz, Forschungsbericht die trainingsbibel für radsportler kostenlos lesen ... die trainingsbibel für radsportler beliebter Download ... die trainingsbibel für radsportler joe friel E-Book lesen ... Download endie trainingsbibel für radsportler joe friel oder lesen Sie online hier in PDF oder EPUB ...