Es sind exakt 3 Minuten, die über Ihr Leben oder Ihren Tod entscheiden.3 Wochen, 3 Tage und 3 Minuten.Sie können 3 Wochen ohne Essen überleben.Sie können 3 Tage ohne Wasser überleben.Und Sie können nur 3 Minuten ohne Sauerstoff überleben!Und ist es nicht verblüffend?Wir machen eine Diät nach der anderen.Wir treiben Sport und gehen ins Fitnessstudio.Wir trinken viel Wasser und ernähren uns gesund.Doch die meisten Menschen machen sich sehr wenig Gedanken über das, was uns wirklich am Leben hält: Sauerstoff und bewusstes Atmen.Um es auf den Punkt zu bringen: Wer richtig atmet, lebt länger - und besser. Wer seine Atmung
Autor : Kristin Berger-Loewenstein
Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf 143 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 2 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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