Willst du negative Gefühle überwinden? Hast du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Brauchst du Hilfe im Umgang mit Stress? Warst du schon einmal so von negativen Emotionen eingenommen, dass du gedacht hast, sie würden nie wieder verschwinden?Die Lösung für diesen negativen, emotionalen Zustand besteht darin, zu verstehen, wie deine Emotionen funktionieren und spezifische Techniken anzuwenden, um sicherzustellen, dass du jederzeit so effektiv wie möglich mit ihnen umgehen kannst. Meistere deine Emotionen ist das "How-To"-Handbuch, das deine Eltern dir bei der Geburt hätten geben sollen. Wenn du es liest, wirst du Schritt für
Autor : Thibaut Meurisse
Bewertung : 4.1 von 5 basierend auf 53 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 4 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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