PDF/ePUB Einfach Leben durch Meal Prep: Mit 111 leckeren & gesunden Rezepten stressfrei für die ganze Woche vorkochen. Sei Abnehmen oder Muskeln aufbauen einen Schritt näher -mit 4 vielfältigen Wochenplänen

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„Wie DU es schaffst leckeres und gesundes Essen mit einem stressigen Alltag zu kombinieren und gleichzeitig Zeit und Geld zu sparen!“Hinter Meal Prep steckt die Idee, sich den tagtäglichen Stress zu nehmen, jeden Tag kochen zu müssen. Es geht darum, dass man lernt gezielt für mehrere Tage oder sogar für die ganze Woche vorzukochen.Selbst wenn Du durch die Arbeit zeitlich eingeschränkt bist, gerne Deinen Ernährungsplan von Deinem Ernährungsberater umzusetzen möchtest oder Du dir in deinem Familienalltag die Zeit für das tagtägliche Kochen sparen möchtest. In diesem Buch lernst Du gesundes Essen in Verbindung mit gesparter

Autor :
Bewertung : 4.2 von 5 basierend auf 208 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Einfach Leben durch Meal Prep: Mit 111

/  Wiltrud Hardebeck

Ein ergreifender Roman über Liebe und Verlust. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer tief berührenden Lektüre. Jeder Wendepunkt und jede emotionale Enthüllung zieht den Leser tiefer in den Sog der Handlung. Ideal für Leser, die sich auf eine emotionale Achterbahnfahrt einlassen möchten. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachhallt und das Herz berührt.


/  Karlote Weinmann

Ein spannender Thriller mit einem cleveren Twist. Die fesselnde Handlung und die unerwarteten Wendungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jede Enthüllung bringt neue Fragen auf und sorgt für Hochspannung. Ideal für Fans von Rätseln und Nervenkitzel. Ein Buch, das einen nicht mehr loslässt und für schlaflose Nächte sorgt.

/  Willybella Wohl

Ein ergreifender Coming-of-Age-Roman über die Suche nach der eigenen Identität. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere machen diese Geschichte zu einer berührenden Lektüre. Jeder Schritt auf dem Weg zum Erwachsenwerden ist mit Zweifeln und Entdeckungen verbunden. Ideal für Leser, die sich nach einer einfühlsamen Geschichte über das Erwachsenwerden sehnen. Ein Buch, das einen tief im Herzen berührt und zum Nachdenken anregt.


/  Annaleisa Handrich

Ein spannender Science-Fiction-Roman über eine dystopische Zukunft. Die faszinierende Welt und die vielschichtigen Charaktere entführen den Leser in eine düstere Zukunft voller Gefahren und Geheimnisse. Jeder Kampf und jede Entdeckung ist mit Spannung und Nervenkitzel verbunden. Ideal für Fans von dystopischen Welten und futuristischen Abenteuern. Ein Buch, das die Leser auf eine fesselnde Reise durch Raum und Zeit mitnimmt und für unvergessliche Lesestunden sorgt.

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