Sie haben Dinge erlebt, die Sie bis heute verfolgen und Sie in Ihrem Leben einschränken? Innerlicher Schmerz und ein Gefühl von Hilflosigkeit belasten Sie jeden Tag? Der Trauma-Ratgeber hilft Ihnen, Ihr persönliches Trauma und seine Begleiterscheinungen zu verstehen. Danach zeigt er Ihnen 10 sofort anwendbare Methoden zur Selbsthilfe, die Ihnen zu mehr Freiheit und Lebensqualität verhelfen. Was ist ein Trauma? Das ist keine Frage, sondern ein Beispiel. Ein Beispiel, das mir als Einstieg dient, um Ihnen zu erklären, was ein Trauma nicht ist: Nämlich etwas, das sich fest definieren lässt. Jedes Trauma höchst individuell. Genauso einzigartig wie die
Autor : Paula Weiss
Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf 28 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 2 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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