PDF/ePUB Frei von Zwangsgedanken: Psychologischer Ratgeber um Zwänge verstehen, kontrollieren & bewältigen zu können - Zwangsgedanken, Zwangsstörungen & Zwangshandlungen loswerden

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Leidest du unter quälenden Gedanken, die dich zwingen Dinge zu tun von denen du weißt, dass sie irrational sind? Bist du es leid, dass deine negativen Gedanken und Ängste dein Leben bestimmen? Willst du deine zwanghaften Gedanken endlich loswerden? Dieses Buch kann dir helfen Zwangsgedanken besser zu verstehen und zu kontrollieren.Dieser Ratgeber zeigt dir: Wie du Zwangsgedanken kontrollieren kannstWie du die Macht über dein Leben zurückgewinnen kannstWie du wieder mehr Glück und Freude empfinden kannstWie du stärker als deine Gedanken werden kannstWie du als Angehöriger mit Zwangsstörungen und Zwangsgedanken umgehen kannstAußerdem

Autor :
Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf 116 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Frei von Zwangsgedanken: Psychologischer

/  Magdalena Stauss

Die Themen der Resilienz und Hoffnung haben in mir stark nachgehallt. Dieses Buch hat mir wertvolle Lebenslektionen beigebracht, die ich für viele Jahre bei mir tragen werde.


/  Selma Schumacher

Die Schönheit dieses Buches liegt in seiner Einfachheit und Kraft. Die Worte waren so gut gewählt, und die Geschichte hat mein Herz auf unerwartete Weise berührt.

/  Swanhild Braun

Dieses Buch hat mich für neue Perspektiven geöffnet. Ich war fasziniert von der Tiefe, mit der es komplexe Themen erkundet hat.


/  Verena Tiedemann

Ich war von den Emotionen überwältigt, die dieses Buch in mir ausgelöst hat. Es hat eine breite Palette von Gefühlen und Emotionen in mir geweckt und war eine unvergessliche Leseerfahrung.

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