Werde im Handumdrehen gelassener und entspannter im AlltagSehnst du dich nach mehr Entspannung und Ruhe im Alltag? Liegen deine Nerven oft blank? Fühlst du dich dauernd gestresst?Willst du endlich zur Ruhe in Person werden und negative Gedanken und Stress einfach von dir abperlen lassen?Dann habe ich eine gute Nachricht für dich: Dieses Buch zeigt dir, wie du durch mehr Gelassenheit mehr Entspannung im Alltag erfährst. Mit einer einfachen Schritt für Schritt Anleitungen und mit super einfachen Methoden, die dich direkt ein kleines bisschen entspannter machen - schon beim Lesen.Das Problem kennst du auch: Du musst noch Tausende Dinge erledigen, ständig kommt
Autor : Marie Heine
Bewertung : 4.8 von 5 basierend auf 65 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 26 Juni 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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