PDF/ePUB JUMP! Seilspringen: Springseil-Fitness zum Abnehmen, Muskelaufbau & Fettverbrennung

Seilspringen-Fitness: Ganzkörpertraining mit dem Springseil Alles über Springseile, Technike und dem Seilsprung-Training Der ausführliche Ratgeber zum Seilspringen, den verschiedenen Sprungtechniken und der richtigen Ausführung. Für unglaublichen Freizeitspaß und effizientes Crosstraining für Einsteiger mit Tipps der Profis zum schnellen Einstieg in den Trendsport und anschaulichen Grafiken.Was macht das Seilspringen so besonders und warum ist das Training mit dem Springseil effektiver als Joggen? Warum genügen 10 Minuten tägliches Seilspringen, um Kraft- und Muskelausdauer zu trainieren? Warum ist die Mitgliedschaft im Fitnessstudio bald

Autor :
Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf 36 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von JUMP! Seilspringen: Springseil-Fitness zum

/  Wilhelmina Günther

Die Darstellung der Umgebung war so lebendig und ansprechend. Ich fühlte mich durch die Worte des Autors in eine andere Welt versetzt. Eine unvergessliche literarische Reise.


/  Anneliese Teufel

Die Entwicklung der Charaktere war unglaublich. Ich fühlte mich eng mit ihnen verbunden, verstand ihre Hoffnungen, Ängste und Träume. Das machte die Geschichte noch bedeutsamer.

/  Kreszentia Fabian

Dieses Buch hat mich so tief bewegt und zum Nachdenken gebracht. Es hat mich dazu angeregt, über Aspekte des Lebens nachzudenken, die ich zuvor nie in Betracht gezogen hatte.


/  Selma Schumacher

Das Universum, das in diesem Buch geschaffen wurde, war einzigartig. Der Autor hat wirklich eine Welt geschaffen, die meine Vorstellungskraft vollständig erfasst hat.

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