PDF/ePUB Intervallfasten für Frauen über 50: 2 Bücher in 1 - Gewicht verlieren und halten, indem Sie ihren Stoffwechsel mit der für Sie am besten geeigneten Methode stimulieren (16:8, 5:2, 12:12).

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Neuausgabe mit aktualisiertem und veröffentlichtem Inhalt (Dezember 2021)!Sind Sie über 50 jahre alt und daran interessiert, Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Leben zu führen, ohne so viele Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen?Wenn ja, dann lesen Sie weiter!Intermittierendes Fasten ist eine natürliche Methode, um Fett zu reduzieren und Muskeln aufzubauen, und ist der beste Weg, um Ihren Stoffwechsel bis zum 60. Lebensjahr oder darüber hinaus am Laufen zu halten. Frauen über 50, die dazu neigen, Gewicht zu gewinnen, können die Kraft des Fastens nutzen, um fit zu bleiben.Hier sind die Dinge, die Sie lernen können, wenn Sie dieses

Autor :
Bewertung : 4.8 von 5 basierend auf 44 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung :
ISBN-13 : 9780134093413

E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.

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Leserkritik von Intervallfasten für Frauen über 50: 2

/  Thea Wenig

Ein mitreißender Action-Thriller über einen Helden wider Willen. Die atemberaubenden Verfolgungsjagden und die packenden Kampfszenen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Sieg und jeder Rückschlag ist mit Hochspannung und Nervenkitzel verbunden. Ideal für Fans von explosiven Action-Abenteuern und Adrenalin geladenen Szenen. Ein Buch, das die Leser auf eine fesselnde Reise mitnimmt und für unvergessliche Leseerlebnisse sorgt.


/  Elina Rottner

Ein inspirierender Selbsthilfe-Ratgeber über die Kunst des Glücklichseins. Die einfühlsamen Tipps und die praktischen Übungen helfen dem Leser, sein eigenes Glück zu finden und zu pflegen. Jeder Ratschlag und jede Einsicht ist mit persönlichen Anekdoten und Erkenntnissen verbunden. Ideal für Leser, die nach einfachen und effektiven Strategien suchen, um ein erfülltes Leben zu führen. Ein Buch, das die Leser dazu inspiriert, das Beste aus sich selbst herauszuholen und jeden Tag zu genießen.

/  Josilin Rector

Ein spannender Historienroman über eine vergessene Ära. Die faszinierenden Beschreibungen und die authentischen Charaktere entführen den Leser in längst vergangene Zeiten. Jede Schlacht und jedes Intrigenspiel ist mit Spannung und Dramatik verbunden. Ideal für Geschichtsliebhaber, die sich nach einem fesselnden Ausflug in die Vergangenheit sehnen. Ein Buch, das die Geschichte zum Leben erweckt und den Leser in eine andere Ära entführt.


/  Elma Donner

Ein spannender Krimiroman über die Jagd nach einem skrupellosen Verbrecher. Die fesselnde Handlung und die raffinierten Ermittlungen halten den Leser von der ersten bis zur letzten Seite in Atem. Jeder Hinweis und jede Wendung des Falls sind mit Spannung und Intrigen verbunden. Ideal für Fans von kniffligen Rätseln und packenden Krimigeschichten. Ein Buch, das einen bis zur letzten Seite fesselt und für mitreißende Lesestunden sorgt.

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