Das 1x1 Low Carb KochbuchDer Leitfaden zur LC-Ernährung - Einfache und schmackhafte Rezepte für jeden Tag¤ inkl. 14 Tage Ernährungsplan ¤Low Carb …… kurz fürs englische „Low Carbohydrates“, steht für das Konzept einer kohlehydratarmen Ernährung.Doch was genau steckt dahinter?Wenn Ihr Körper nur noch wenige Kohlehydrate für den Energieverbrauch zur Verfügung hat, stellt er um: von Kohlehydratstoffwechsel auf Fettstoffwechsel - das ist das entscheidende „Geheimnis“.Und dabei beginnen dann all jene Fettdepots zu schmelzen, die Sie auf Bauch, Po und Hüften angesammelt haben und so gerne loswerden
Autor : Julia A. Lindner
Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf 108 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 30 Juni 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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