Wie Sie richtig abnehmen mit Hilfe von Meal Prep Meal Prep – ist mittlerweile in vieler Munde, doch weiß wirklich jeder, was das überhaupt ist? Für wen ist Meal Prep geeignet und was genau meint dieser Begriff eigentlich? Handelt es sich hierbei um eine neue Diät-Methode oder doch um ein eigentlich altes Verfahren bezüglich des Kochens?Der Begriff an sich verrät bereits, dass er aus der englischen Sprache stammt. Meal Prep meint, dass man seine Speisen vorkocht, und zwar für mehrere Tage. Natürlich muss sich niemand eine ganze Woche lang nur von ein und demselben Eintopf ernähren, denn Meal Prep ist noch viel mehr.Ich habe für Sie alle
Autor : Sabine Kottmann
Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf 10 Sternebewertungen
Sprache : Deutsch
Datum der Veröffentlichung : 4 Juli 2024
ISBN-13 : 9780134093413
E-Book-Format : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
Unterstützte Geräte : Android, iOS, PC und Amazon Kindle.
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